내돈내산)10+n년 차 치과 위생사가 추천하는 칫솔! 7년 사용 중

저는 치과에서 10년 이상 근무했습니다.

일하면서 받았던 많은 질문들이 있습니다.

그중에 정말 궁금해하시는 게 있습니다.

 

"칫솔 어떤 게 좋아요?"

"칫솔 추천 좀 해주세요."

 

처음 다녔던 치과에서는 거기서 판매하는

칫솔이 있었는데, 제가 사용해 보고 좋아서

그 칫솔을 추천해 드렸습니다.

 

그리고 이직을 한 후에 치과에 홍보하러 다니던

칫솔 업체가 있었는데, 그 칫솔을 쓰고 반해서

지금까지 사용하고 있습니다.

 

 

그리고 주변인에게 선물도 많이 합니다.

이 칫솔 한 번 써보라고 말입니다.

 

 

많은 사람이 잘 닦이는 칫솔을 사용해서

조금 더 나은 구강환경을 위해

제가 7년 이상 사용한 칫솔에 대한 솔직리뷰와,

추천해 드리려고 합니다. 

한 번 확인해 보세요!

 

 

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1. 제품

- 리더스 컴퍼니 #S02 성인용 이중슬림모

: 이중 슬림모로 되어 있고, 미끄럼 방지 고무가 달려있고, 칫솔 머리 크기가 1.9cm, 솔의 길이가 1.5cm입니다.

: 머리는 조금 크지만, 솔은 짧습니다.

 

- 리더스 컴퍼니 #153 성인용 이중 슬림모

: 이중 슬림모로 되어 있고, 칫솔의 머리 크기가 1.8cm, 솔의 길이가 1.7cm입니다.

 

2. 장점과 단점

 

1) #S02 성인용 이중 슬림모

 

-  장점

: 고무가 있어 손잡이 두께가 153보다 두꺼워서 잡기가 편해 힘이 잘 들어갑니다. 

: 단단한 칫솔로 빡빡 닦는 것을 좋아하시는 분에게 적합한 단단한 모로 되어 있습니다.

 

- 단점

: 어느 정도 쓰다 보면 칫솔의 목 부분이 부러집니다.

 

2)  #153 성인용 이중 슬림모

 

- 장점

: 칫솔 머리의 크기가 S02보다 더 작아서 끝 어금니까지 잘 들어갑니다. 여성분이나, 입이 작은 분, 볼 힘이 세서 칫솔이 잘 안 들어가는 남성분들은 좀 더 작은 153이 좋습니다.

: 모가 S02제품보다는 부드러워 잇몸에 상처가 자주 나는 사람은 153 제품을 쓰시는 것이 좋습니다.

 

- 단점

: 손잡이가 얇아 힘이 잘 안 들어갑니다. 

 

 

 

3. 이중 슬림모

: 일반모로 치아표면과 잇몸 틈새 플라그를 제거하고, 미세모로 잇몸 사이사이에 집어넣어 닦으면 미세한 이물질까지 깨끗하게 닦입니다. 어떤 칫솔이든 이중 슬림모로 된 칫솔을 사시면 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 칫솔의 크기가 큰 게 좋을까? 작은 게 좋을까?

 

: 둘 중 하나를 골라야 한다면 무조건 작은 칫솔을 사시라고 말씀드립니다. 큰 칫솔은 어금니 끝까지 들어가지 않기 때문에 양치질하는데 시간이 오래 걸리더라도 무조건 작은 칫솔을 사는 것을 권해 드립니다.

 

 

5.  #S02 성인용 이중 슬림모 vs  #153 성인용 이중 슬림모

1) #S02 성인용 이중 슬림모 추천

 

- 평소에 양치질은 무조건 빡빡 닦아야 한다고 닦이는 거라 생각하시는 분

- 단단한 칫솔모를 좋아하시는 분

- 칫솔 손잡이에 힘이 잘 들어갔으면 하는 분

- 평소 양치질을 해도 잘 안 닦이는 분

- 양치질 시간이 짧은 분

 

2) #153 성인용 이중 슬림모 추천

 

- 끝 어금니가 잘 안 닦이는 느낌이 나는 분

- 일반 칫솔이 크다고 느껴지는 분

- 칫솔이 끝까지 잘 들어갔으면 좋겠다고 생각하는 분

- 양치질 시간이 3분 이상 되는 분

- 잇몸에 상처가 잘 나는 분

- 청소년, 영구치가 모두 난 초등학생

- 교정하는 분

- 입이 작은 사람

 

 

6. 올바른 양치질 시간과 방법

 

: '무조건 오래 닦는다'가 답입니다. 칫솔을 물고 있는 시간이 아니라 이를 닦아 내는 시간이 3분 이상은 무조건 되어야 합니다. 대부분 양치질을 1분~ 2분 이내로 합니다. 생각보다 양치질하는 시간이 짧다는 걸 아셔야 합니다. 스톱워치를 켜놓고 3분~ 5분 이상 닦아서 안 닦이는 부분 없이 골고루 닦일 수 있게 해야 합니다.

 

: 옆으로 닦지 마세요, 돌려서 닦지 마세요. 이런 말 무시하셔도 됩니다. 이는 위, 아래로도 닦고/ 돌려서도 닦고/ 옆으로도 닦고 여러 방향으로 닦아주셔야 합니다. 입체적인 모양으로 되어 있기 때문입니다. 청소 오래 하면 집이 더 깨끗하듯이 양치질도 오래 구석구석 여러 방향으로 닦으면 깨끗해집니다. 

 

: 양치질 횟수를 늘리는 건 아무 소용없습니다. 잘 안 닦이는 같은 방법으로 10번, 20번을 해도 안 닦이는 곳은 계속 안 닦이기 때문입니다. 그러니까 한 번 닦을 때 제대로 닦자!라는 마음으로 닦으시기 바랍니다.

 

 

7. 결론

 

저는 현재 S02와 153을 번갈아 가면서 씁니다. 시간이 없는 아침에는 S02, 시간이 충분해서 5분 이상 닦을 때는 153 칫솔. 그런데 둘 중 하나를 선택하라면 모두 쓰일 수 있는 153 제품으로 꼼꼼하게 닦는 것을 추천드립니다.

 

 

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